may 112016
 

Arte-terapia:
“El Arte- terapia es la explotación del potencial artístico desde una visión humanitaria y terapéutica, permite expresarse a través de la música, la danza, la escritura, la fotografía, las artes plásticas, el teatro, la literatura, etc. Su objetivo es reparar la armonía psíquica, emocional y espiritual.


Se lleva a cabo para liberar las tensiones, restableciendo la confianza, la estima, la afirmación de sí mismo, la  expresión, la comunicación, las relaciones humanas, la creatividad, la belleza y la felicidad de vivir.
¿Cuándo? 2 de JULIO (de 11.00- 14.00h)
Costo del taller: 45 euros
Lugar: Centro Luna  http://centroluna.es

imparte:  Victoria Niven. Psicóloga Clínica, Arte-terapeuta, cantante- compositora, Monitora de Yoga Integral.

 Posted by at 3:12 pm
oct 202015
 
jnana004

ENCUENTROS MEDITATIVOS

Este curso de nuevo ponemos en marcha el grupo de Meditación.  Se trata de crear un grupo estable, personas interesadas y comprometidas en la práctica de la Meditación.

Tener la oportunidad de experimentar desde un punto de vista práctico y científico, integrando la dimensión espiritual. No importa cuán ocupado estés, unos minutos de meditación te ayudarán a calmar y enfocar la mente, beneficiándote de los innumerables  efectos, de sobra comprobados por la ciencia, que mejorarán tu salud y bienestar psíquico, además de ser una potente herramienta de auto-investigación.

La propuesta  es trabajar algunas de las técnicas que llevan al estado de  meditación basándonos en la tradición de los Tantras.

  1. Japa
  2. AJAPA JAPA
  3. Yoga Nidra
  4. Tatraka
  5. Antar Mouna
  6. Y otras…

FECHAS: todos los lunes

HORARIO: de 19.30h – 20h.

APORTACIÓN VOLUNTARIA

 

oct 052015
 

 

El Yoga dice que tenemos cinco dimensiones denominadas Koshas o envolturas. La experiencia y la comprensión de los Kosha ayuda a conocer la profundidad de la mente humana y así poder acceder a Dhyana, la meditación. A efectos de trabajar con cada Kosha el Yoga brinda diferentes técnicas.

Todo el sistema del Yoga se desarrolló a partir de estos conceptos sobre el manejo de las diferentes dimensiones de la experiencia y la existencia humanas.

En este taller se abordarán algunas de las técnicas para  armonizar y experimentar cada envoltura, desde la más burda a la más sutil.

HARI OM TAT SAT

cartel

 

 

 

 

 

 

 

 

 Posted by at 9:36 pm